Ingrediënten voor 6 granolacups (20 minuten) 160 gr granola 30 gr pindakaas of amandelpasta 2 el kokosolie 1 el agavesiroop of honing Vanille ijs
Ingrediënten voor 2 personen: (15 minuten) 2 rode appels 250 gr blauwe bessen of andere bessen, aardbei, framboos, … vetstof (ik gebruik een halve
Een superdeluxe supersnel ontbijtje waar je even mee verderkan! Ingrediënten voor 2 personen: 80 g havermout – 2 bananen – 2 eieren – 1
Een leuk ontbijtje dat de avond ervoor al klaarmaakt. Amper 10 minuutjes werk en de dag erna genieten! Ingrediënten voor 2 personen: 70 g
Lekker als voedzaam tussendoortje of gezond ontbijt. Ingrediënten voor 2 personen: 2 appels – 300 g (plantaardige) kokosyoghurt – bessen naar keuze – 2
Granola heeft een gezond imago. Is dat terecht? Diëtiste Sanne Mouha over de feiten en fabels rondom dit populaire ontbijt. Granola is een gezond
Een heerlijk en gezond tussendoortje. Verwen jezelf met deze romige ijssmoothie met banaan. 5 minuten werk voor het bereiden van een heerlijke smoothie. Elke
Ik hou van warm geserveerde vijgen en nog liefst van al verwerkt in een ontbijt, dessert of bij de lunch. Het recept neemt 10
Een ontbijtrecept met smaak dat je energie geeft zodat je klaar bent voor de dag. Dit ontbijt bereid je ‘s avonds al voor. De
Recente reacties